banner12

banner44

banner18

Öztürk’ten Bayram Uyarısı

Alanya Eğitim ve Araştırma Hastanesi (AEAH) Başhekim Vekili Uzm. Dr. Alper Öztürk, Ramazan Ayı’yla değişen beslenme düzenine bayramda dikkat edilmediği taktirde sindirim sistemi rahatsızlıklarını beraberinde getirdiğine dikkati çekerek, beslenme önerilerinde bulundu.

SAĞLIK 30.04.2022, 19:27 Meliha Yılmaz
Öztürk’ten Bayram Uyarısı

Öztürk,” Ramazan boyunca günlük öğün sayısının azalması ve beslenme düzenindeki değişiklikler kişide bayramda psikolojik olarak daha fazla yeme eğilimine girmesine sebebiyet vermektedir. Bu durum ise bazı sağlık problemlerini ve sindirim sistemi sorunları beraberinde getiriyor. Bayramda ve sonrasında kontrolsüzce aşırı yemek ve tatlı tüketimi; kalp, böbrek, karaciğer, şeker hastalığı ve yüksek tansiyon rahatsızlığı olan kişilerde sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Bunu önlemek için genel beslenme kurallarına dikkat edilmelidir” dedi.

RAMAZAN BAYRAMI’NDA NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?

Başhekim Vekili Alper Öztürk Ramazan Bayramı için beslenme önerilerinde de bulunarak ”Yeterli ve dengeli beslenmek için süt ve süt ürünleri, et, yumurta, kuru baklagiller, sebze ve meyveler ile ekmek ve tahıl grubundan yeterli miktarlarda tüketilmelidir. Ramazan Ayı’nda kaybedilen sıvı miktarını tekrar yerine getirebilmek için bünyeye göre günde en az 22,5 litre su tüketilmesinde fayda vardır. Bunun dışında evde kalındığı süre boyunca e-fiziksel aktivite uygulamaları da yararlı olacaktır” diye konuştu.

“BAYRAMDA KESİNTİSİZ SAĞLIK HİZMETİ VERMEYE DEVAM EDECEĞİZ”

Acil servis, aşılama Ünitesi, Covid poliklinikleri, yoğun bakım, ameliyathane, doğumhane ve tüm yataklı servislerde kesintisiz, herkesin ulaşabileceği nitelikli sağlık hizmeti vermeye devam edeceklerini belirten Alper Öztürk, “ Bayram tatili süresince hizmet verecek olan tüm ünitelerimizde insan gücü ve tıbbi donanım yönünden sıkıntı yaşanmaması için gerekli önlem ve tedbirlerimizi aldık. Birim sorumlusu olan sağlık personellerimizle toplantı yaparak istişarede bulunduk. Alanya Eğitim ve Araştırma Hastanesi (AEAH) olarak tüm çalışanlarımızla birlikte bayramda da kesintisiz sağlık hizmeti sunmaya devam edeceğiz. Herkese sağlıklı, mutlu ve huzur dolu bir bayram diliyorum ” ifadelerini kullandı.

Yorumlar (0)
banner45
banner52
27
açık
banner46
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31