Uzm. Klinik Psikolog Merve Çalış Takip et

Uzm. Klinik Psikolog Merve Çalış / Son Makaleleri

Uzm. Klinik Psikolog Merve Çalış / Bütün Yazıları

banner12

banner18

Uzm. Klinik Psikolog Merve Çalış

Bütün Yazıları

Uzm. Klinik Psikolog Merve Çalış

HAYATI ERTELEME

Merhabalar sevgili okuyucularım, Bazıları 'Yarın yapabileceğim işi bugün yapmaya ne gerek var.” diye düşünür; bazıları da 'Bugünün işini yarına bırakma.” diye. Siz hangi guruba aitsiniz? Siz 'erteleyenlerden” mi yoksa...
02 Ağustos 2021

MUTLU BAYRAMLAR

Merhabalar sevgili okuyucularım, Bayram; ulusal ya da dinsel yönden önemi olan, kutsal sayılan ve ulusça kutlanan gün anlamına gelir. Bayramlarımızı bir çoğumuz heyecanla bekler ve bayram günü sabah erkenden uyanıp en güzel giysilerimizi giyip...
19 Temmuz 2021

AİLENİN ÖNEMİ

Merhabalar sevgili okuyucularım, Aile; anne, baba, çocuktan oluşan ve çocuklarının topluma ışık olabilmesi için en doğru şekilde yetiştirilmesini sağlayan bir birimdir. Aile, bir bireyin ilk eğitimi aldığı yanlışı, doğruyu gördüğü,...
12 Temmuz 2021

MUTLULUĞUN SIRRI İÇİNİZDE

Merhabalar sevgili okuyucularım, İnsanların çoğunun mutluluğu ve mutsuzluğu kendi düşünce ve inanışlarına bağlıdır. İnsanlık tarihi kadar eski olan, üzerine ciltler dolusu kitaplar yazılan, şiirden edebiyata birçok sanat dalına konu...
05 Temmuz 2021

ADIM ADIM ÜNİVERSİTE (YKS)

Merhabalar sevgili okuyucularım, Uzun ve yorucu bir sürecin sonuna gelindi. Bir yıl boyunca çalışıp gayret gösterdiniz. Emeğinizin karşılığını alabilmeniz için son bir adım kaldı. Bu son adımı daha sağlam atabilmek, sınav anınızı...
24 Haziran 2021

Çağımızın Problemi: Gelecek Kaygısı!

Merhabalar sevgili okuyucularım, Hepimiz gelecek ile ilgili düşünürüz. Gelecek ile ilgili düşünmek, plan yapmak ve gelecekte karşılaşabilecek olaylara her anlamda hazırlanmak bizi güçlü kılar. Bu durum tamamen normal olmakla birlikte eğer...
21 Haziran 2021

OTİZM SPEKTRUM BOZUKLUĞU NEDİR?

Merhabalar sevgili okuyucularım,   Otizm spektrum bozukluğu ya da bilinen adıyla otizm erken çocukluk döneminde başlayan, ciddi bir gelişimsel bozukluktur. Genellikle, oturma, yürüme gibi motor becerilerin gelişiminde, boy ve kilo alımında...
14 Haziran 2021

Kaliteli Bir Yaşam İçin, Kaliteli Uyku Şart!

Merhabalar sevgili okuyucularım, Yeterli miktarda ve kaliteli bir uyku büyük önem taşıyor. Toplumun yaklaşık yüzde 90'ı hayatının bir döneminde uykusuzluk problemiyle karşılaşıyor. Yeterli miktarda ve kaliteli bir uyku, hem sağlığı...
31 Mayıs 2021

ANKSİYETE (KAYGI BOZUKLUĞU) NEDİR?

 Merhabalar sevgili okuyucularım,   Kaygılar, günlük yaşamda karşılaştığınız sorunlar ile baş edebilmeniz için sizi hazırlayıp, daha hızlı karar verebilmenize ortam hazırlar. Kaygı aslında beyninizin strese tepki vermesi ve...
24 Mayıs 2021

ÇOCUKLARDA BAĞLANMA

Merhabalar sevgili okuyucularım, Bağlanma bebek ile ona bakım veren kişi arasında oluşan bağdır. Temel (birincil) bağlanma anne ile gerçekleşir. Çocukların kişiliklerinin oluşabilmesi, benliklerini tanıyabilmesi ve karakterlerini zarara uğratacak...
17 Mayıs 2021

MANKEN HASTALIĞI (ANOREKSİYA NERVOZA)

Merhabalar sevgili okuyucularım, Anoreksiya rahatsızlığı, bir yeme bozukluğudur. Aynı zamanda psikolojik bir rahatsızlık olan anoreksiya, tedavi edilmediği takdirde hayatı tehdit edecek boyuta ulaşabilir. Aşırı kilo kaybının görüldüğü...
03 Mayıs 2021

BEN KİMİM? (ÖZBENLİK)

 Merhabalar sevgili okuyucularım, Hiç sordunuz mu ben kimim diye? Genelde aslında size uymayan bir davranışı gerçekleştirdikten sonra bu soru gelir. Bunu yapan ben miydim? Ben değilsem kimdi? Ben isem ben kimim? Veya dıştan bakıldığında...
26 Nisan 2021

KİŞİLİK GELİŞİMİNE YARDIMCI OLAN EĞİTİM: TUVALET EĞİTİMİ

Merhabalar sevgili okuyucularım, Tuvalet eğitimi çocuk gelişiminde oldukça önemli bir yere sahiptir. Bu eğitimin kişilik gelişimi üzerinde etkisi bulunur. Ancak aileler eğitime ne zaman başlayacaklarına karar veremeyip, yanlış uygulamaları...
19 Nisan 2021

ÇOCUĞUNUZUN GÜNLÜK YAŞAMINI KOLAYLAŞTIRAN EĞİTİM: ÖZ BAKIM BECERİSİ

Merhabalar sevgili okuyucularım, Öz bakım becerisi, çocukların içinde bulundukları gelişim dönemlerine uygun şekilde kendi kişisel bakımlarını üstlenebilme becerisidir. Çocukların öz bakım becerilerinin temelinin atıldığı dönem okul...
12 Nisan 2021

NEDEN MÜKEMMELİ ARIYORUZ?

Merhabalar sevgili okuyucularım, Mükemmeliyetçilik; eksiksiz olmak, hiçbir yönden hiçbir şekilde müdahaleye gerek duymama, her şeyi en iyi, tam, yanlışsız ve kusursuz yapmaya ya da oldurmaya çalışma halidir.  Mükemmeliyetçi kişinin...
05 Nisan 2021

DUYGUSAL AÇLIK

Merhabalar sevgili okuyucularım, Yenilen her yemek her zaman karın doyurmak için olmuyor. En stresli, en gergin anlarda elimizin gittiği ya da aklımızdan geçen yiyecekleri düşünelim. Bunlar genellikle sebze, meyve ya da besin değeri yüksek yemekler...
22 Mart 2021

ÖFKE KONTROL PROBLEMİ

Merhabalar sevgili okuyucularım, Öfke, tamamen normal ve genellikle sağlıklı bir duygudur. Herkesin öfkelendiği durumlar olabilir. Ancak kontrolden çıktığında ve yıkıcı hale geldiğinde, bazı problemlere yol açar. İş hayatımızda, kişisel...
15 Mart 2021

ZİHNİMİZİ KEMİREN HASTALIK: OKB

Merhabalar sevgili okuyucularım OKB, sürekli tekrar eden takıntılı düşünce ve davranışların tekrarlanmasıyla oluşan ruhsal bir hastalıktır. Obsesif kompulsif bozukluğu olan kişiler, çoğunlukla mükemmeliyetçi bir kişilik yapısına sahip...
08 Mart 2021

Sence sen NORMAL MİSİN, ANORMAL Mİ?

Merhabalar sevgili okuyucularım, Yukarıda sorduğum soruyu köşe yazımı okumadan önce düşünmenizi istiyorum. Başlıktan da anlaşılacağı üzere bu haftaki konumuz normallik ve anormallik üzerine olacak. Ruh sağlığı açısından bireyler...
01 Mart 2021

ÇOCUKLARINIZA ÖZGÜVEN VERİN YOKSA NE Mİ OLUR? "TIRNAKLARINI YER"

Merhaba sevgili okuyucularım; Bu haftaki konumuz tırnak yeme problemi olacak. Tırnak yeme çevre tarafından gözlenebilen olumsuz bir davranıştır. Genellikle 3-4 yaşlarından itibaren bu davranışın görüldüğü ifade edilmektedir. Tırnak yeme...
22 Şubat 2021
32°
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 0 0
2. Alanyaspor 0 0
3. Altay 0 0
4. Antalyaspor 0 0
5. Beşiktaş 0 0
6. Karagümrük 0 0
7. Fenerbahçe 0 0
8. Galatasaray 0 0
9. Gaziantep FK 0 0
10. Giresunspor 0 0
11. Göztepe 0 0
12. Hatayspor 0 0
13. Başakşehir 0 0
14. Kasımpaşa 0 0
15. Kayserispor 0 0
16. Konyaspor 0 0
17. Rizespor 0 0
18. Sivasspor 0 0
19. Trabzonspor 0 0
20. Malatyaspor 0 0
Takımlar O P
1. Adanaspor 0 0
2. Altınordu 0 0
3. Ankara Keçiörengücü 0 0
4. Ankaragücü 0 0
5. Erzurumspor 0 0
6. Balıkesirspor 0 0
7. Bandırmaspor 0 0
8. Boluspor 0 0
9. Bursaspor 0 0
10. Denizlispor 0 0
11. Eyüpspor 0 0
12. Gençlerbirliği 0 0
13. Kocaelispor 0 0
14. Manisa FK 0 0
15. Menemenspor 0 0
16. Samsunspor 0 0
17. Tuzlaspor 0 0
18. Ümraniye 0 0
19. İstanbulspor 0 0
Takımlar O P
1. Arsenal 0 0
2. Aston Villa 0 0
3. Brentford 0 0
4. Brighton 0 0
5. Burnley 0 0
6. Chelsea 0 0
7. Crystal Palace 0 0
8. Everton 0 0
9. Leeds United 0 0
10. Leicester City 0 0
11. Liverpool 0 0
12. Man City 0 0
13. M. United 0 0
14. Newcastle 0 0
15. Norwich City 0 0
16. Southampton 0 0
17. Tottenham 0 0
18. Watford 0 0
19. West Ham 0 0
20. Wolverhampton 0 0
Takımlar O P
1. Deportivo Alaves 0 0
2. Athletic Bilbao 0 0
3. Atletico Madrid 0 0
4. Barcelona 0 0
5. Cádiz 0 0
6. Celta de Vigo 0 0
7. Elche 0 0
8. Espanyol 0 0
9. Getafe 0 0
10. Granada 0 0
11. Levante 0 0
12. Mallorca 0 0
13. Osasuna 0 0
14. Rayo Vallecano 0 0
15. Real Betis 0 0
16. Real Madrid 0 0
17. Real Sociedad 0 0
18. Sevilla 0 0
19. Valencia 0 0
20. Villarreal 0 0